A ansiedade e o medo envenenam o corpo e o espírito.

"A ansiedade e o medo envenenam o corpo e o espírito." -  Bernard Shaw

Um pedaço de pão comido em paz é melhor do que um banquete comido com ansiedade.

"Um pedaço de pão comido em paz é melhor do que um banquete comido com ansiedade." - Esopo

O homem que sofre antes de ser necessário, sofre mais do que o necessário.

"O homem que sofre antes de ser necessário, sofre mais do que o necessário." - Séneca

O que está fora da vista perturba mais a mente dos homens do que aquilo que pode ser visto.

"O que está fora da vista perturba mais a mente dos homens do que aquilo que pode ser visto." -  Júlio César

Tão pouco do que pode acontecer acontece...

"Tão pouco do que pode acontecer acontece..." -  Salvador Dalí

Sempre o mesmo sentimento, desejo, ansiedade. No entanto  mais calmo do que habitualmente, como se se estivesse a processar uma grande evolução, cujo tremor distante eu estou a sentir. Falei demasiado.

"Sempre o mesmo sentimento, desejo, ansiedade. No entanto mais calmo do que habitualmente, como se se estivesse a processar uma grande evolução, cujo tremor distante eu estou a sentir. Falei demasiado." -  Franz Kafka

Não há infortúnio maior do que esperar o infortúnio.

"Não há infortúnio maior do que esperar o infortúnio." -  Pedro Barca

Quantos jovens e adultos perdem o brilho da vida por fazerem da sua mente uma fonte de ansiedade? Não foram treinados para falarem sobre si mesmos. Deixam as suas emoções e pensamentos ficarem aprisionados. Não é saudável viver fechado dentro de si mesmo. Os que se isolam no seu próprio mundo e não aprendem a partilhar as suas emoções e deterioram a sua autoestima. Fazem dos seus pequenos problemas obstáculos intransponíveis.

"Quantos jovens e adultos perdem o brilho da vida por fazerem da sua mente uma fonte de ansiedade? Não foram treinados para falarem sobre si mesmos. Deixam as suas emoções e pensamentos ficarem aprisionados. Não é saudável viver fechado dentro de si mesmo. Os que se isolam no seu próprio mundo e não aprendem a partilhar as suas emoções e deterioram a sua autoestima. Fazem dos seus pequenos problemas obstáculos intransponíveis." -  Augusto Cury

A melhor atitude de uma mulher inteligente que está sob o calor da ansiedade é não se obrigar a reagir, é preservar-se. É importante gerir a emoção e esperar que a tensão passe para depois tomar uma atitude. Não leve a vida a ferro e fogo. Respeite os seus limites.

"A melhor atitude de uma mulher inteligente que está sob o calor da ansiedade é não se obrigar a reagir, é preservar-se. É importante gerir a emoção e esperar que a tensão passe para depois tomar uma atitude. Não leve a vida a ferro e fogo. Respeite os seus limites." -  Augusto Cury

A maior parte da ansiedade que sentes é devida a uma mente obstruída por problemas, incapaz de te obedecer e com uma capacidade tremenda de inventar cenários sombrios.

"A maior parte da ansiedade que sentes é devida a uma mente obstruída por problemas, incapaz de te obedecer e com uma capacidade tremenda de inventar cenários sombrios." -  Gustavo Santos

Muitas vezes a antecipação da dor é muito mais dolorosa que a vivência da mesma no momento em que ela está a acontecer.

"Muitas vezes a antecipação da dor é muito mais dolorosa que a vivência da mesma no momento em que ela está a acontecer." -  Gustavo Santos